同一趟旅行，6 种住法。
街区	适合	房价区间	建议晚数	代价
01苏活区剧院灯光、小份餐盘，以及不会早早结束的夜晚。	首次旅行夜生活美食	$250–600	2–4 晚	噪音持续到凌晨
02肖尔迪奇咖啡、水泥、古着衣架，以及营业到很晚的许可证。	设计感夜生活创意人群	$180–450	2–3 晚	周五、周六夜里很混乱
03南岸河岸、大美术馆，以及一座对儿童友好的城市。	亲子家庭文化河岸	$220–500	3–4 晚	晴朗周末游客很多
04肯辛顿博物馆早晨、花园广场，以及早一点结束的晚餐。	亲子家庭安静夜晚博物馆	$260–600	3–5 晚	价格高，晚餐后很安静
05马里波恩乡村般的主街、安静的乔治式街区，以及准时结束的夜晚。	首次旅行情侣安静夜晚	$240–550	2–4 晚	精致偏贵，少了些街头锐气
06诺丁山彩色排屋、市集早晨，以及更慢的西伦敦节奏。	亲子家庭情侣市场	$200–500	3–5 晚	去金融城和金丝雀码头的车程较长

苏活区

剧院灯光、小份餐盘，以及不会早早结束的夜晚。

$250–6002–4 晚

交通
安静
夜生活
性价比
亲子

优势: 步行去西区、考文特花园和梅费尔

代价: 噪音持续到凌晨

肖尔迪奇

咖啡、水泥、古着衣架，以及营业到很晚的许可证。

$180–4502–3 晚

交通
安静
夜生活
性价比
亲子

优势: 东伦敦最密集的咖啡和鸡尾酒

代价: 周五、周六夜里很混乱

南岸

河岸、大美术馆，以及一座对儿童友好的城市。

$220–5003–4 晚

交通
安静
夜生活
性价比
亲子

优势: 河岸步道和世界级美术馆

代价: 晴朗周末游客很多

肯辛顿

博物馆早晨、花园广场，以及早一点结束的晚餐。

$260–6003–5 晚

交通
安静
夜生活
性价比
亲子

优势: 门口三家世界级博物馆

代价: 价格高，晚餐后很安静

马里波恩

乡村般的主街、安静的乔治式街区，以及准时结束的夜晚。

$240–5502–4 晚

交通
安静
夜生活
性价比
亲子

优势: 步行可达西区、牛津街和摄政公园

代价: 精致偏贵，少了些街头锐气

诺丁山

彩色排屋、市集早晨，以及更慢的西伦敦节奏。

$200–5003–5 晚

交通
安静
夜生活
性价比
亲子

优势: 波特贝罗路和村庄式街道

代价: 去金融城和金丝雀码头的车程较长

实心点越多，该项越强。← →

城市格局

各街区的位置关系。

用粗略方位帮你判断哪个区挨着哪个区、哪些共享同一段河岸或同一条线路。

示意图：仅表示相对方位，非按比例绘制。

深入街区

选你的落脚点。

每个街区都写明诚实缺点、出行方式、三家附近吃喝，以及从奢华到预算的短酒店名单。

6 个街区

01 · 苏活区2–4 晚

苏活区

剧院灯光、小份餐盘，以及不会早早结束的夜晚。

Soho 是伦敦最省时省力的初访落脚点。西区剧院就在门口，唐人街拐个弯就到，去考文特花园、梅费尔和河边都能步行，连售票机都不用碰。它同样喧闹、拥挤、昂贵，房间常常比照片小。接受这些条件，你买到的就是欧洲最好用的位置之一。

首次旅行夜生活美食交通便利

查看完整街区指南

优点

步行去西区、考文特花园和梅费尔
任何时段都有吃的喝的
交通和夜班公交都方便

缺点

噪音持续到凌晨
房间小、价格高
垃圾车、人流和剧院散场拥堵

一个本地建议

订房时要求后排、三楼以上的房间，耳塞仍然要带。想安静一点，走十分钟去菲茨罗维亚，而不是留在 Soho 主干道上。

交通与步行

皮卡迪利广场、牛津广场、莱斯特广场和托特纳姆法院路都在十分钟内。托特纳姆法院路的伊丽莎白线是去希思罗最舒服的方式。多数时候，你要去的地方在坐车之前就走到了。

安全提示

繁忙且照明良好，但剧院散场和酒吧小街上扒手活跃。不理性兜售的便利店、声称能带你进夜店的人都要警惕。

住宿短名单

苏活区的 4 家推荐

每个价位一个强推荐。价格均为参考区间，不是实时报价。

奢华 / 高档$550–$900

Ham Yard Hotel

Firmdale 集团最有玩心的一间：庭院、保龄球馆，房间像被设计过，而不是被品牌打包过。

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中端 / 性价比$250–$400

The Nadler Soho

Soho 中心带小厨房的紧凑实用房间。不浪漫，但非常明智。

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平价$150–$250

The Z Hotel Soho

有部分无窗房的极小预算房间，位置就是全部意义。住两晚可以。

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独特体验$400–$650

Dean Street Townhouse

联排别墅里的个性房间，楼下就是正经餐厅；升级买的是氛围。

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房价为美元参考区间，按标准双人房估算，会随季节、活动与预订时间变化。

附近吃喝

01步行 2 分钟
Bar Italia
意大利咖啡馆
营业到很晚、正经意大利、固执地不改变。点杯咖啡，看 Soho 人来人往。
02步行 5 分钟
Bao Soho
台式小吃
店面小、常排队，卤肉包值得。避开 19:30，要么早要么晚。
03步行 4 分钟
Hoppers Soho
斯里兰卡菜
温暖小店里的蛋斗和浓郁咖喱。尽量订位，午餐可试试直接进。

02 · 肖尔迪奇2–3 晚

肖尔迪奇

咖啡、水泥、古着衣架，以及营业到很晚的许可证。

Shoreditch 是东侧对 Soho 的回应：创意办公室、好咖啡、认真做事的餐厅，以及开始得更晚的夜生活。它经历了伦敦每一轮酷文化，至今仍然实用，因为它夹在金融城和东区之间。你会频繁使用 Overground 和公交，而不是地铁。它更适合回头客，而不是三天打卡清单的初访者。

设计感夜生活创意人群美食

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优点

东伦敦最密集的咖啡和鸡尾酒
去金融城和利物浦街很快
独立小店和创意人群

缺点

周五、周六夜里很混乱
步行范围内经典景点较少
去西区要 20–30 分钟

一个本地建议

如果在意睡眠，订 Clerkenwell 或 Shoreditch 东侧较安静的房间。看这个区域最好的时间是中午前：先咖啡，周日去哥伦比亚路花市，然后午饭。

交通与步行

利物浦街、老街和 Shoreditch High Street 覆盖该区域；从利物浦街坐伊丽莎白线是去希思罗最快的路线。Kingsland Road 和 Commercial Street 的公交通宵运行。

安全提示

繁忙、总体安全，主要问题是抢手机和深夜酒吧纠纷。凌晨一点后走有灯的主路，不要钻进黑暗的工业小巷。

住宿短名单

肖尔迪奇的 4 家推荐

每个价位一个强推荐。价格均为参考区间，不是实时报价。

奢华 / 高档$400–$650

Nobu Hotel London Shoreditch

安静、深色调房间和正经的 Nobu 餐厅；在吵闹街区里意外平静的落脚点。

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中端 / 性价比$220–$350

The Hoxton, Shoreditch

初代 Hoxton，公共客厅氛围仍是最好，房间把必要配置压缩得很聪明。

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平价$100–$180

easyHotel London City Shoreditch

无修饰的小房间，对这个邮编来说价格公道。你买的是位置，不是大堂。

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独特体验$300–$450

One Hundred Shoreditch

屋顶、好酒吧和成熟的东伦敦氛围。订高楼层，有天际线也更安静。

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房价为美元参考区间，按标准双人房估算，会随季节、活动与预订时间变化。

附近吃喝

01步行 8 分钟
Beigel Bake
贝果
24 小时盐渍牛肉贝果，砖巷的老招牌。现金队伍走得快。
02步行 5 分钟
Dishoom Shoreditch
印度菜
漂亮空间里的孟买咖啡馆经典菜。通常排队；早餐是聪明选择。
03步行 4 分钟
Ozone Coffee
咖啡
当小咖啡馆满座时，这里空间大、全天营业，flat white 和鸡蛋都靠谱。

03 · 南岸3–4 晚

南岸

河岸、大美术馆，以及一座对儿童友好的城市。

南岸是伦敦最适合家庭的落脚点，对大人也很好用。河岸步道连接伦敦眼、泰特现代、环球剧院和博罗市场；国家剧院和南岸中心把文化放在门口。同等位置下，酒店常常比市中心便宜，还能步行走过河。缺点是有连锁餐厅、人多，以及稍微“布景化”的城市感。

亲子家庭文化河岸适合步行

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优点

河岸步道和世界级美术馆
过桥步行可到西区
市中心最友好的亲子落脚点

缺点

晴朗周末游客很多
门口独立餐厅较少
部分酒店像会议中心

一个本地建议

订高楼层；河景房只有在你真的会在日落时待在房间里才值得。吃饭往内陆走十分钟去 Lower Marsh，不要留在河边的游客餐厅带。

交通与步行

Waterloo 是主枢纽，附近还有 Southwark、Blackfriars 和伦敦桥。Waterloo East 的车可去金融城；这里的真正交通方式是河岸步道。从希思罗，可坐皮卡迪利线到绿园再换银禧线。

安全提示

安全，大型场馆周边警力充足。博罗市场拉好包，剧院散场人群里留意扒手。

住宿短名单

南岸的 4 家推荐

每个价位一个强推荐。价格均为参考区间，不是实时报价。

奢华 / 高档$700–$1,000

Shangri-La The Shard

俯瞰伦敦，泳池和景观撑得起溢价。记得要求面向河的房间，而不是城市侧。

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中端 / 性价比$250–$400

Park Plaza County Hall

空间大、实用，比多数酒店更靠近亲子景点；不时髦，但位置很好。

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平价$130–$220

Premier Inn London Southwark

泰特现代附近可靠的床和遮光窗帘。需要两间房的家庭，这里是性价比之选。

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独特体验$350–$550

Sea Containers London

弧形建筑、面向河流、有点戏剧化，酒吧强、水疗好。氛围就是重点。

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房价为美元参考区间，按标准双人房估算，会随季节、活动与预订时间变化。

附近吃喝

01步行 10 分钟
Borough Market
市场
尽量工作日早上去，边走边分食，避开中午的堂食摊位。
02步行 8 分钟
Padella
意面
为 pici cacio e pepe 排一会儿值得。最佳策略是特别早或特别晚的午餐。
03步行 6 分钟
Founders Arms
酒馆
简单的泰晤士河畔酒馆，一杯啤酒和一个视野。食物次要，河景才是重点。

04 · 肯辛顿3–5 晚

肯辛顿

博物馆早晨、花园广场，以及早一点结束的晚餐。

肯辛顿和南肯辛顿是礼貌、绿意浓的伦敦，特别适合家庭和从希思罗抵达的人。自然历史博物馆、科学博物馆和 V&A 都免费，相隔几条街；海德公园是一条长长的绿边；皮卡迪利线直达机场。夜晚安静、餐厅收得早，比在 Soho 更依赖地铁。这就是交换。

亲子家庭安静夜晚博物馆公园

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优点

门口三家世界级博物馆
街道安静，亲子酒店多
皮卡迪利线直达希思罗

缺点

价格高，晚餐后很安静
去西区需 20–30 分钟
部分酒店传统且显旧

一个本地建议

住在南肯辛顿和 Gloucester Road 之间，博物馆、吃饭和交通最平衡。博物馆预约开门场，然后两点后再吃午饭，人最少。

交通与步行

南肯辛顿和 Gloucester Road 共用皮卡迪利、环线和区域线。皮卡迪利线直达希思罗，但高峰较慢；打车到帕丁顿换伊丽莎白线有时更快。区域平坦，推婴儿车很方便。

安全提示

市中心最平静的区域之一。博物馆周边留意自行车抢手机，不要把包放在车内显眼处。

住宿短名单

肯辛顿的 4 家推荐

每个价位一个强推荐。价格均为参考区间，不是实时报价。

奢华 / 高档$550–$900

The Milestone Hotel

肯辛顿宫对面的老派服务型酒店。要求一间公园景观房。

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中端 / 性价比$280–$450

The Ampersand Hotel

安静而有用的科学主题，早餐好，家庭房真的能住下四个人。

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平价$60–$140

Astor Hyde Park

海德公园附近维多利亚大宅里的青旅；宿舍和私人房都有，简单但经营良好。

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独特体验$350–$550

The Gore

充满魅力和小古怪的维多利亚联排别墅，离皇家阿尔伯特音乐厅五分钟。

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房价为美元参考区间，按标准双人房估算，会随季节、活动与预订时间变化。

附近吃喝

01步行 5 分钟
Muriel's Kitchen
早午餐
适合家庭、简单可靠，逛完博物馆吃一顿晚早餐刚好。
02步行 3 分钟
Maitre Choux
甜点
精致的闪电泡芙和奶油泡芙；买两个，不下雨就带去 V&A 庭院吃。
03步行 15 分钟
The Anglesea Arms
酒馆
远离博物馆人潮的街角酒馆，有花园和不错的周日午餐。

05 · 马里波恩2–4 晚

马里波恩

乡村般的主街、安静的乔治式街区，以及准时结束的夜晚。

马里波恩适合那些想靠近西区、却不想睡在喧嚣正中的旅行者。主街依旧像个小村庄：面包店、肉铺、书店和几家靠谱餐厅，不必提高嗓门。从贝克街和邦德街站出发，去城市各处都方便，而牛津街以北的乔治式街道夜里安静得出乎意料。它尤其适合想要安静夜晚、像样早餐和步行购物的情侣与初访者。代价是氛围更精致成熟，深夜选择比 Soho 少——而这通常正是人们选择它的原因。

首次旅行情侣安静夜晚购物

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优点

步行可达西区、牛津街和摄政公园
真正的主街，早餐、采购食品和安静喝一杯都方便
从贝克街和邦德街出发，地铁连接很好
留在市中心，夜晚却比 Soho 安静

缺点

精致偏贵，少了些街头锐气
深夜选择不多
部分房间相对于房价偏小
南侧边缘就是牛津街的人潮

一个本地建议

喜欢早餐热闹就选临主街的房间；想安静，选朝侧街的。简单的夜晚不妨留在本地：市场午餐、摄政公园散步、早点吃饭，比挤进 Soho 更舒服。

交通与步行

贝克街和邦德街最实用，去西区还可走牛津广场，出城火车在 Marylebone 站。邦德街的伊丽莎白线去希思罗最快。多数日子，你可以步行到牛津街、摄政公园和 Soho 北缘；去市中心以东才需要地铁。

安全提示

地处中心，总体安静；在牛津街和邦德街周边仍要像在任何大城市一样留心：人多处注意抢手机和扒窃。主街以北的住宅街夜里安静，但晚餐后仍走有灯的主路。

住宿短名单

马里波恩的 4 家推荐

每个价位一个强推荐。价格均为参考区间，不是实时报价。

奢华 / 高档$500–$850

The Langham, London

摄政街附近的老派大饭店：公共空间宽敞，水疗正经，有仪式感却不拘谨。尽量要高楼层、离开街面的房间。

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中端 / 性价比$300–$480

The Marylebone

牛津街以北安静、管理良好的联排别墅酒店；一进大堂就有村庄感。房型差异大，订房时记得要宽敞些的。

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平价$140–$230

The Z Hotel Gloucester Place

房间极小但聪明，床和邮编就是全部卖点。部分房间无窗，介意白天光线的话订前确认。

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独特体验$350–$550

Dorset Square Hotel

面对绿树广场的 Firmdale 联排别墅，有客厅般的魅力和像样的早餐。比附近大饭店更安静、更有人情味。

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房价为美元参考区间，按标准双人房估算，会随季节、活动与预订时间变化。

附近吃喝

01步行 6 分钟
Marylebone Farmers' Market
农夫市集
更像本地人的市集，而不是观光表演。早点到，用摊位拼一顿午饭，给奶酪留点胃口。
02步行 5 分钟
La Fromagerie
奶酪店与咖啡馆
先逛奶酪柜，再简单吃午饭。店里不大，避开市集最忙的时段更舒服。
03步行 6 分钟
The Wallace Restaurant
博物馆餐厅
华莱士收藏馆里玻璃顶下的午餐，安静得让人忘了牛津街就在附近。想坐下来最好提前订位。

06 · 诺丁山3–5 晚

诺丁山

彩色排屋、市集早晨，以及更慢的西伦敦节奏。

诺丁山是伦敦最有居住感、也最像电影布景的地方：彩色排屋、共享花园，还有一条仍像村庄的主街。波特贝罗路带来市集早晨，安静的小街则奖励那些不爱清单、只想闲逛的人。它适合想要空间、早午餐和慢节奏的情侣与家庭，也是在市中心高强度玩几天后很好的缓冲。代价在地理位置：你在多数景点的西边，去金融城或金丝雀码头的车程可能显得很长，所以这里适合慢慢待着，而不是追求效率。市集周末也会带来人潮——这正是魅力的一部分，直到你拖着行李箱穿过人群。

亲子家庭情侣市场适合步行

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优点

波特贝罗路和村庄式街道
适合想要空间的情侣与家庭
夜晚比市中心安静
靠近荷兰公园和肯辛顿花园

缺点

去金融城和金丝雀码头的车程较长
市集周末人潮很大
大型酒店和家庭房比肯辛顿少
如果主要目标是看戏，这里不算最顺手

一个本地建议

想安静就选 Ladbroke Grove 西侧，想有气氛就住波特贝罗路周边。带孩子旅行就订大一点的房间，这些联排别墅不是为四个人建的。市集早晨最好趁人潮还没变成主角时去。

交通与步行

Notting Hill Gate 有中央线、环线和区域线；Ladbroke Grove 和 Westbourne Park 覆盖西北边缘。中央线可进金融城，但车程较长，去西区和博物馆往往要换乘。Bayswater Road 和 Ladbroke Grove 的公交适合短途。

安全提示

诺丁山以住宅为主，总体安静。市集周末和 Notting Hill Gate 附近的繁忙夜晚容易招扒手；把手机收好，包拉上拉链。安静的花园广场夜里路过没问题，但仍走有灯的路线。

住宿短名单

诺丁山的 4 家推荐

每个价位一个强推荐。价格均为参考区间，不是实时报价。

奢华 / 高档$400–$650

The Laslett

Notting Hill Gate 附近的五栋维多利亚联排别墅，更像一间藏书丰富的私宅，而不是酒店。尽量要大房间；魅力是真的，空间不一定大。

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中端 / 性价比$220–$360

The Abbey

小型维多利亚精品酒店，有水疗，步行可到 Notting Hill Gate。房间不大，个别角落略显陈旧；热情接待和早餐是常客回来的理由。

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平价$60–$140

Bowden Court (Notting Hill)

简单的仅限成人青旅，有宿舍和私人房，位置比舒适度更出名。在这个样样不便宜的街区，是一张诚实的便宜床。

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独特体验$350–$600

The Portobello Hotel

这个街区最早的波西米亚藏身处：古怪房间、出名往事，以及安静的 Stanley Gardens 地址。要面朝花园的房间；想要标准化的体验就别来。

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房价为美元参考区间，按标准双人房估算，会随季节、活动与预订时间变化。

附近吃喝

01步行 5 分钟
Portobello Road Market
市集
市集是街区的主场；想逛古董和水果摊，较早、较安静的时段更好。带上现金和耐心，或者挑非市集日，只看街道本身。
02步行 6 分钟
Ottolenghi Notting Hill
熟食与咖啡馆
Ledbury Road 上实用的一站，有沙拉、糕点和外带午餐。早午餐高峰时很挤；不如把食物带去花园广场吃。
03步行 8 分钟
The Ledbury
现代英式
认真而出名的餐厅，适合特别的一晚，而不是匆匆一顿。尽早订位，把它当成当晚的正事，而不是顺路一站。

不建议作为落脚点的区域

这些区，我会跳过。

通常不是危险，而是对短途旅行不合适：交通单薄、夜里折腾，或者离你真正想去的地方太远。

伦敦金融城
不是危险，只是休闲旅行不太适合落脚。写字楼一关，金融城很快就空了：随意吃晚饭的地方不多，周末气氛冷清，看完景点后也没有多少理由久留。为工作或特定酒店优惠住这里可以，第一次来伦敦度假则不必。
莱斯特广场
不是不安全，只是睡觉性价比不高。这里挤满纪念品店、连锁餐饮，以及剧院散场时涌出的人潮；噪音就是“身处一切正中”的代价。可以来看一场戏，然后回更安静的地方住；若真住这附近，选侧街房间并带耳塞。
金丝雀码头
不是危险，只是和大多数初次旅行脱节。高楼很有气势，周末夜晚却可能显得空荡，主要景点也都要坐很久的车。商务出行或只想待在酒店里还说得过去；对西区、市集和长时间步行来说，这里不是好基地。

实用信息

订房之前，先弄清这些。

真正影响第一天、最后一天，以及退房账单的细节。

语言

英语。唯一的障碍可能是口音和语速；没听清就请对方再说一遍。

01 从机场出发: 希思罗：伊丽莎白线或皮卡迪利线约 45–60 分钟。盖特威克：到维多利亚约 30–40 分钟。伦敦城市机场：DLR 约 20–30 分钟。
02 深夜抵达: 部分地铁线路周五、周六延长运营；其他日子，夜班公交贯穿市中心。从希思罗出发，伊丽莎白线和机场大巴比皮卡迪利线运营得更晚。
03 入住时的税费: 伦敦目前没有城市旅游税，但增值税和可选服务费确实存在。部分酒店会在入住时预授权。
04 真实的安全情况: 伦敦总体安全，但骑车抢手机和繁忙区域扒窃很常见。走在路边时把手机收好，包拉链拉上。
05 市内交通: 多数行程里，伦敦公交和地铁只需非接触银行卡或手机。每日封顶自动生效，基本不用买纸质票；一天中用同一张卡就好。Oyster 卡对孩子和没有非接触支付的人仍方便；短期旅行如果没有别的需要，就不必特意买。
06 机场到市区: 希思罗有伊丽莎白线和皮卡迪利线，通常约 45–60 分钟。盖特威克则是坐火车到维多利亚，通常约 30–40 分钟，再从那里继续。如果两个机场都能选，希思罗通常让第一天和最后一天更省事。
07 什么时候去: 春季和秋季最抢手，市中心酒店订得早，价格也往往更坚挺。夏天白昼长，但也赶上学校假期，主要景点人更多。冬天在节庆期之外更安静：市中心有圣诞灯饰，而年初往往有几周最平静。